Стоит ли покупать часы для фитнеса в 2019 году



Стоит ли покупать часы для фитнеса в 2019 году

Когда дело доходит до улучшения ваших спортивных результатов, знания — это сила. У элитных спортсменов есть команды тренеров и экспертов по нагрузкам, которые регистрируют и анализируют каждый их шаг; для остальных из нас спортивные часы — лучший вариант. И если стоит вопрос — стоит ли их покупать, то очевидный ответ — да! Особенно если вы занимаетесь спортом.

Так какие же часы выбрать и по каким параметрам?

Есть много производителей спортивных часов. Например фирма Garmin обладает довольно большим ассортиментом часов для фитнеса, от бюджетного варианта Forerunner 10 до дорогого, но мощного устройства Fenix ​​5 Plus. И эти часы являются одними из лучших для бега, которые можно купить например в гармин казахстан. Вы сможете спокойно рассмотреть часы Garmin Approach S60 Black или Garmin Fenix — что довольно приличные часы для спорта в настоящее время.

Лучшие часы для фитнеса Garmin в 2019 году

И вы можете быть удивлены тем, сколько всего полезного могут сделать эти маленькие чудеса на запястье. Они используют технологии, о которых даже элитные спортсмены только  могли мечтать несколько десятилетий назад. И они могут отслеживать практически все популярные виды спорта. Наряду с базовой информацией, такой как время тренировки и пройденная дистанция, они могут предоставить подробный анализ вашей техники, частоты сердечных сокращений и эффекта от тренировок, а некоторые даже будут тренировать вас на ходу.

Как выбрать лучшие спортивные часы

Первый вопрос — какую спортивную деятельность вы хотите отслеживать, так как это определит основные функции, которые вы хотите. Если вы занимаетесь бегом или вы велосипедист, то GPS-слежение является обязательным, а пловцов больше интересует гидроизоляция. Триатлетам нужен мультиспортивный режим, чтобы плавно переключаться между различными дисциплинами. А тем кто не выходит тренажерного зала, вполне могут захотеть контролировать различные формы тренировок в помещении. Например такие как силовые тренировки и HIIT. Какими бы видами спорта не занимались, ваши идеальные часы почти наверняка существуют — вам просто нужно их выбрать.

Что еще нужно учесть?

Важна поддержка приложений: узнайте, насколько дружественным для пользователя является приложение часов, и будет ли оно синхронизировать вашу запись с другими приложениями. Возможно, вы также захотите найти трекер со встроенным музыкальным проигрывателем, чтобы вы могли отложить свой телефон, продолжая наслаждаться аудио-развлечениями во время вашей тренировки.

Помните также, что не все важные статистические данные могут отслеживаться с запястья. Например, велосипедисты и триатлонисты могут захотеть измерить частоту вращения педалей и мощность нажима; для этого вам понадобятся часы, которые могут использовать Bluetooth или ANT + для связи с другими устройствами мониторинга, прикрепленными к вашему телу или велосипеду.

Наконец, оцените время автономной работы, особенно если вы планируете использовать GPS. Некоторым устройствам требуется ежедневная зарядка, но большинство из них продержатся несколько дней без зарядки, а лучшие будут работать неделю или две без необходимости подключения к сети.

Стоит ли рассматривать умные часы вместо этого?

Почти все «умные часы» общего назначения имеют какие-то возможности отслеживания фитнеса; некоторые действительно так же хороши, как и специальные спортивные часы.

Если вы хотите иметь возможность устанавливать приложения на свои часы и получать подробные сообщения в виде текста, сообщений электронной почты, WhatsApp и многих других приложений, наряду со спортивным отслеживанием, есть несколько отличных вариантов. Однако они, как правило, стоят дороже, чем «простые» устройства. И поскольку они предназначены для постоянного ношения, вам придется заряжать их чаще, чем спортивные часы, которые вы носите только во время тренировки.

Рубрика: Интересное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *